Dieta Sabado 15-01-11

Dieta de hoy.

Desayuno: Cafe con leche de soja y dos tostadas de pan Desxtrin con mermelada
Media Mañana:  2 mandarinas
Comida: 1 º.- Ensalada de tomate con atun.

              2ª.- Salchichas de pollo.

                        Cortado.

Merienda: Yogur

Cena: Acelgas hervidas y queso fresco.

1,5 litro de agua.

Ejercicio: 1h. Caminando.